Лайфхак №25. Молочные продукты

Друзья, в новом ролике я расскажу вам о пользе и вреде молочных продуктов, а также отвечу на самые популярные вопросы об их употреблении. Тайм-коды: 0:00 Поговорим о молочных продуктах 0:20 Мой опыт с молочными продуктами 0:55 Определите вашу переносимость лактозы 2:40 Исключите риск инсулинорезистентности 4:20 Определите ваш тип молока 6:40 Подходите к вопросу с молочными продуктами персонализировано