5 убеждений, мешающих #похудеть

В этом видео мы рассмотрим 5 распространенных ограничивающих убеждений, которые могут препятствовать успешному снижению веса. Осознание и проработка таких установок поможет вам эффективнее достигать своих целей в области здорового образа жизни.