Подготовка к 42 км за 3 часа. Владимир Яковенко. Большие сомнения. До старта 13 недель.

23 км по горочкам - прыжки и бег. Владимир сухарь. Насколько похудел? Ночная десятка - темповый за 43 мин. Владимир сомневается в марафоне из 3х часов - пора сдаваться..? Какой мейджор в планах? Закулисье “Полёт“: Акция от нашего клуба: «Групповой онлайн» 1 месяц бесплатно Заказать активный напиток 3Q и поддержать беговой клуб «Полёт»: НАШИ СОЦСЕТИ: «Полёт» в Телеграм: «Полёт» на YouTube: @poletrun?si=CPpyB2wBGQh5np0w «Полёт» в ВКонтакте: Мой Инст: ОФП здорового бегуна, укрепление и восстановление после травм (Роман): Инст Владимира: Бег - это полёт. Профессиональный подход к любительскому бегу. Реклама: *ЕРИД: 2VtzqwdhfKZ ООО “ПРОФРОЗЛИВ“ ИНН 6685210663