Расслабление - аудиомедитация (подготовка ко сну или к медитации)
АУДИОМЕДИТАЦИЯ: расслабление, подготовка ко сну или медитации
(Как слушать медитации с YouTube с выключенным экраном или в фоне без премиум-подписки – видеоинструкция: )
Эта аудиомедитация поможет вам полностью расслабиться. После неё вас ждут десять минут звуков волн для медитации или погружения в сон.