Творожная пасха для диaбeтикoв. Простейший рецепт, без марли и гнета. Вкусно, красиво
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Готовимся к Пасхе, хочу поделиться своим любимым рецептом творожной пасхи.
Она прекрасно держит форму, ее можно нарезать порционно. Нежная, буквально тает во рту!
Рецепт очень простой, нам не понадобится возиться с марлей, гнетом. Пасха готовится буквально за несколько минут, плюс время на стабилизацию.
У меня разъемная пластиковая форма, ее высота 10 сантиметров. Длина стороны по узкому краю 5 сантиметров, по широкому 10 сантиметров.
Если у вас форма больше, увеличивайте количество ингредиентов.
Ингредиенты:
Творог 9% - 300 грамм;
Масло сливочное – 40 грамм;
Сметана – 100 грамм;
Сливки 10% - 100 грамм;
Фит-парад №7 – 5 грамм (подсластитель, в пять раз слаще сахара);
Желатин быстрорастворимый – 10 грамм;
Ванилин – 1 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 12,3 грамма;
Жиры – 15,5 грамма;
Углеводы – 3,2 грамма
196,9 кКал
Приятного аппетита!
1 view
571
176
5 months ago 00:05:20 1
Пасхальный КЕКС “Творожный“ или Кулич без дрожжей Easter Cupcake “Curd“
5 months ago 00:18:46 1
ВСЕ О ПОЛЬЗЕ ТВОРОГА
5 months ago 00:07:47 1
Рецепты приготовления пасхи и кулича из монастыря
5 months ago 00:09:48 1
🐣ПАСХАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ в БЕЛКОВОЙ ГЛАЗУРИ 🌼 ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
5 months ago 00:07:37 1
🧁Творожный ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ без дрожжей! 🧁 Вкусный Кекс к Пасхе для любителей творожной выпечки!
5 months ago 00:16:41 1
Буду готовить КУЛИЧИ на ПАСХУ из такого теста! Сравнила ДВА рецепта теста для итальянских ПАНЕТТОНЕ
5 months ago 00:02:33 1
Лучшая ГЛАЗУРЬ для КУЛИЧЕЙ без яиц! Не крошится, не прилипает! Glaze for Easter cakes.