Звукозапись лекции «Простые правила здоровья». Часть -1. Автор: Андрей Юрьевич Головинов.
Аюрведа - наука, позволяющая увидеть природу человека и правильно ее использовать.
СОДЕРЖАНИЕ
00:00:40 - Определение понятий «Аюрведа», «Аюр», «Веда», «Жизнь», «Смерть»
00:36:10 - Что такое Здоровье? Самадоша - физиологический аспект здоровья, Самаагни - обмен веществ в балансе, Самадхату - ткани тела в равновесии, Малакрия - выделительные функции работают.
00:41:20 - Прасанна атма - состояние удовлетворенности и счастья от своей личности. Если я исполняю свое предназначение и знаю свои личностные кач
...ества и ими удовлетворен - это значит здоровье - Свастха - быть самим собой.
00:45:10 - Понимание своего предназначения дает здоровье
00:46:10 - Удовлетворение ума - Сама. Когда ум уравновешен, чувства удовлетворены и человек удовлетворен собой - он находится в состоянии равновесия, которое проецируется в тело.
00:50:43 - Подведение итогов. Ответы на вопросы
00:51:06 - Как определить свою пракрити
00:53:53 - О неизлечимых болезнях
00:55:23 - Садврита - «Благое поведение» - поддержание социального здоровья. Как нужно вести себя и что делать каждый день, для того, чтоб приобрести продолжительную и качественную жизнь. Уйдут болезни (боль). Обрести богатство (с Богом). Приходит влиятельность, состоятельность,
01:00:10 - Оджас - жизненная энергияShow more