Диск 4 - тренировка внимательной осознанности

Семинар проводит доктор психологии, профессор факультета психологии университета Бингемтона (Нью-Йорк) Стивен Джей Линн Стивен Джей Линн. Заслуженный профессор факультета психологии университета Бингемтона, Бингемтон, Нью-Йорк. Директор Психологической Клиники университета Бингемтона, Нью-Йорк. Директор лаборатории “Сознания и Познания“. Преподаватель Международного Института Психотерапии и Прикладного изучения Психического Здоровья, Клужа - Напока, Румыния. диск № 1: Современный взгляд на клинический гипноз. Гипноз и практики осознанности. Тренировка внимательной осознанности: исследование руки. Принятие и осознание. Причины тревожных состояний. диск № 2: Исследование трансовых состояний и реакций на них. Три типа пациентов и особенности работы с ними. Техники принятия и осознанности. Динамика развития. Осознанность как способ расширения диапазона внушения. Медитация «осознанность без выбора». Медитация любви и добра. диск № 3: Медитация на концентрацию внимания. Метафоры для визуализации мыслей. Мифы о гипнозе. Изменение автоматических наборов откликов. Демонстрация. Ответы на вопросы. Общие принципы работы с пациентами. Терапия принятия решений (модель ICP). Идеи для практической работы. Техника отстранения от негативных мыслей. диск № 4: Тренировка внимательной осознанности. Упражнение «Осознание своего Я отдельно от мыслей и чувств». Техника работы с ценностями «Надгробная надпись». Техника фиксирования мысли. Способ преодоления страха. Методика «Fear – Act». Построение стратегии лечения совместно с пациентом. Медитация «Наблюдение себя». Методика смещения внимания. диск № 5: Программа отказа от курения за два сеанса. Первый сеанс (начало). диск № 6: Программа отказа от курения за два сеанса. Первый сеанс (продолжение). Самогипноз для преодоления острой тяги к курению. Программа отказа от курения за два сеанса. Второй сеанс. Принципы, заложенные в сценарии отказа от курения. диск № 7: Программа снижения веса. Первая сессия. Сценарий наведения гипноза для пациентов с избыточным весом. Программа снижения веса. Вторая сессия. диск № 8: Программа работы с образом тела. Первая сессия. Как изменять восприятие своего тела? Ответы на вопросы. Программа работы с образом тела. Вторая сессия. Ответы на вопросы. Когнитивно-бихевиоральная терапия и гипноз в лечении ПТСР. Феномен методики ДПДГ. диск № 9: Техника тренировки внимания. Гипнотический сценарий для лечения флешбеков при ПТСР. Когнитивная терапия на основе осознанности в работе с депрессивными состояниями. Когнитивная терапия на основе руминационного подхода. Практика гипноза при работе с болью. Клинический случай. Стратегии работы с болью.