Любителям макарон посвящается. Известно, что наилучшим сочетанием для макарон являются овощи. Благодаря своей низкой калорийности, высокому содержанию клетчатки, витаминов и микроэлементов они прекрасно дополняют макаронные изделия. Именно с овощами углеводы, которыми так богаты макароны, усваиваются гораздо быстрее. К тому же это блюдо готовится очень просто и быстро. Попробуем?
И н г р е д и е н т ы:
Помидоры — 3-4 шт. среднего размера,
редис — 5 шт.,
замороженный горох — 1/2 ст.,
спелый авокадо — 1/2,
огурец — 1 шт.,
лук — 1/2,
зелень,
пищевые дрожжи — 1-2 ст.л.,
вяленые томаты в масле — 4 шт.,
лимонный сок — 2-3 ст.л.,
макароны — 100 г.
С п о с о б п р и г о т о в л е н и я:
Нарезать салат, сварить макароны в слегка подсоленной воде, перемешать. Замороженный горошек разморозить и промыть. Благодаря наличию вяленых томатов в масле и авокадо мы не используем в данном рецепте соль и масло. У нас макаронные изделия «Ёлочка» из твердых сортов пшеницы, а вы можете использовать свой любимый сорт макарон. Пищевые дрожжи мы используем для придания сырного вкуса блюду.
Как приготовите, делитесь комментариями под видео:).
Всем хорошего настроения!
739 views
509
164
11 hours ago 00:01:17 7
🥰 Пирожки с капустой
11 hours ago 00:01:53 2
Праздничный стол | Салаты | Закуски | Десерты
11 hours ago 00:01:01 2
Сборник быстрых и вкусных рецептов
11 hours ago 00:01:59 2
Блюда на праздничный стол
11 hours ago 00:01:26 1
Салаты на праздничный стол
11 hours ago 00:01:22 1
Классические салаты | Сервировка стола
11 hours ago 00:01:15 2
Любимые фаршированные перцы - блюдо на все времена
11 hours ago 00:00:37 1
Clip from Вкусные Салатики на стол
11 hours ago 00:01:14 1
Салатики на Праздник
11 hours ago 00:02:56 1.1K
КУПАТЫ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ
11 hours ago 00:04:50 1
Салат с тёплыми баклажанми, популярность которого вытеснила “Цезарь“ из умов гурманов
11 hours ago 00:08:28 1
1430. Видео для детей с игрушками РОБОКАР ПОЛИ. Новый год 2021. Машинки готовят новогодний салат