Для снятия напряжения с шеи и на осанку. Утренние ритуалы. Милена Позняк

Шея – самая проблемная зона у большинства людей. А осанка, выпирающие лопатки, ноющие плечи. И невозможность заснуть. Проблема в отсутствии правильной проработки – самомассажа. Именно так. Массировать мышцы костями и суставами. Именно это происходит в момент стретчинга. Приглашаю вас, тебя в урок работы с этой зоной. Есть важный психологический аспект – носить на себе проблемы других, брать на себя горб ответственности, или правильнее – забирать у детей, супруга, родителей – все это прекрасно видно, как и живот) поработаем на уровне деталей? Регистрируйся на рассылку проекта Получи методичку по принципам питания и 5 дней работы в НЛП-фитнесе. Жду вас в свой онлайн фитнес клуб с выгодой Подробнее про сам клуб Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь Успешные истории моих клиентов А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца Подписывайся на мой канал Всегда на Facebook Иногда Вконтакте Инстаграм ежедневно и со специальными акциями Спасибо за доверие и твои результаты! Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена