Как встать на гвозди и зачем это делать. Анна Сартисон, Александра Штукатурова
Гвоздетерапия сегодня очень популярна и вызывает большой интерес. Встать на гвозди интересно попробовать каждому, чтобы проверить себя и понять, каковы ощущения от этой практики. Однако эффекты от гвоздестояния, которое является своего рода медитацией, простираются намного дальше необычного времяпровождения и пользы для здоровья.
Мы встретились со специалистом по гвоздетерапии, преподавателем хатха-йоги и медитации Анной Сартисон, чтобы узнать самые важные вещи о том, как встать на гвозди и зачем это делать.
Рассмотренные темы:
- Зачем стоять на гвоздях? Это древняя техника или современное веяние?
- В чём польза гвоздестояния? Почему и с какими запросами люди приходят на эту практику.
- Больно ли это? Как научиться стоять на гвоздях правильно.
- Как преодолеть страх? Пошаговая техника гвоздестояния.
- Зачем заниматься такой практикой мужчинам и женщинам.
- Кому можно, а кому нет? Противопоказания, меры предосторожности, возможный вред.
- Почему Анна захотела преподавать гвоздетерапию людям.
- Как выбрать доску садху, в каком режиме практиковать дома самостоятельно?
Благодарим преподавателей Антона Клеймана и Екатерину Ютанину за то, что поделились своим опытом практики и поучаствовали в съёмках.
Есть ли у вас вопросы по практике гвоздестояния? Практикуете ли вы? Встали сами или с мастером? Какие эффекты ощущаете? Хотели бы попробовать встать на гвозди? Делитесь, пожалуйста, в комментариях.
1 view
8582
3150
5 days ago 00:04:07 1
Только встав с постели - сделайте это и вы включите процесс омоложения
5 days ago 00:00:00 1
СТРИМ НА GTA 5 RP RADMIR | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП
5 days ago 00:41:18 1
Как я похудела со 120 кг: моя история похудения, как похудеть? Моя жирная история Я сбросила 55 кг!
5 days ago 00:04:16 1
Что мешает услышать голос Души?
5 days ago 00:15:36 1
Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяца
5 days ago 00:07:20 2
Как кататься на САП-борде (SUP): советы новичкам
5 days ago 00:01:29 1
Регистрация заявки пользователем при помощи цифрового меню
5 days ago 00:14:02 1
Судья Верховного Суда Чувашии Григорьев Иван Степанович сказал,что нужно было пристрелить моего мужа
5 days ago 01:19:01 1
Беседа 50 из цикла “Апостольское свидетельство“ | Иерей Константин Корепанов ()
5 days ago 00:08:10 1
Я Это Применяю От Глистов, Кандиды, От Зоба
5 days ago 00:44:24 1
ВОЗВРАЩАЕМ ВСЮ НАШУ СИЛУ, КРАСОТУ, ЛЮБОВЬ, РЕСУРСЫ. +ДИАГНОСТИКА НА ТАРО.#таро
5 days ago 00:22:37 1
Родительские предписания и запреты: Как они формируют сценарий жизни человека? #психология
5 days ago 01:44:04 1
СОСЛАН ФИДАРОВ о Донбассе, осетинских традициях, должности министра и конфликте со Смольяниновым
5 days ago 00:12:01 1
Как кататься на САП-борде (SUP) - советы новичкам | сапсерфинг для всех
6 days ago 00:08:24 1
Вейв Карс Волгоград Маршала Ерёменко 3Б ОТЗЫВЫ ООО АВТОДОМ ИНН 6166128253 ОБМАН В АВТОСАЛОНЕ?
6 days ago 00:05:03 1
УПРАЖНЕНИЕ СУПЕР ПРОФИЛАКТИКА ОТ СУДОРОГ И ВАРИКОЗА
6 days ago 00:00:32 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при боли в суставах.
6 days ago 00:04:40 1
Атрофический гастрит: почему это худший из гастритов? ВсёОжктРу
6 days ago 00:31:54 1
Откровения Георгия Сидорова. Полная версия интервью
6 days ago 00:04:36 1
Высоцкий - Смотрины
6 days ago 00:11:37 1
Со мной живут 80 кошек и 11 собак: #монолог кошатницы
6 days ago 00:06:47 1
Как УБРАТЬ ХОЛКУ и СУТУЛОСТЬ?!
6 days ago 00:00:00 20
МЕНЯ ОБЪЯВИЛИ В РОЗЫСК ИНТЕРПОЛА ! СТРИМ НА GTA 5 RP RADMIR | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП
6 days ago 03:37:39 1
СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ. г КНИГА “КОЩУНЫ ФИНИСТА ЯСНО СОКОЛА“. Трехлебов #Трехлебов