Йога - терапия спины. Упражнения на валике Часть 1

Вступить в онлайн клуб: “Время Йоги“ можно по ссылке: Подробную программу занятий в онлайн клубе: “Время Йоги“ читайте по ссылке: Программа на май, июнь, июль. Простые упражнения для спины. Убираем сутулость. Больше полезных видео смотрите по ссылкам: Яндекс Дзен Йога для взрослых на инстаграм Йога для взрослых телеграм 4wi5g8hcXGA4NjIy Я в ВК