УРОК ВОСТОЧНОГО ТАНЦА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | МЕЖАНСЕ НАЧИНАЮЩИЕ | УРОК ТАНЦЕВ | Bellydance

#танецживота #танецживотадляначинающих #уроктанцев #импровизациятанцы #bellydance #межансеначинающие #уроквосточноготанцадляначинающих Всем привет! Сегодня на нашем 4 уроке восточного танца разберем межансе, качалку бедрами, скручивание бедрами, восьмерку бедрами, шаг с тряской бедром,удары грудью , тряску грудью, волну животом, удары животом от копчика, скрестный шаг. INSTAGRAM : @koketkadance ВСЕ УРОКИ ПО ВОСТОЧНОМУ ТАНЦУ: ВСЕ ТРЕНИРОВКИ БОДИФЛЕКС: ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ БОДИФЛЕКС ПОДРОБНО: МОИ СЕКРЕТЫ И ХИТРОСТИ УХОДА ЗА СОБОЙ: ТАЙМ - КОД: 00:00 -интро 00:34 - разминка 06:37 - качалка бедрами на носочках 07:00 - качалка бедрами на носочках с продвижением 07:26- качалка на носочках со скручиванием бедрами 07:5