Друзья👋🏼
🔥У меня прекрасная новость🔥
22 августа в онлайн клубе старт моей новой программы «Лимфодренаж»
набор на программу, которую Вы так ждали, уже начался🥳
Программа «ЛИМФОДРЕНАЖ»
Это та системная работа с телом и лицом, которая поможет «слить» застоявшуюся жидкость в теле и получить гладкую кожу и подтянутое тело благодаря целевым действиям в клубе.
🔥КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ЗАНЯТИЙ?
-Устраните отёчность лица
-Устраните тяжесть и отёки ног
-Улучшите осанку и освободите главные лимфатические узлы
-Скорректируйте валики подмышек
-Научитесь делать висцеральный комплекс от отека на животе
-Устраните целлюлит, дряблость ног и выгоните лишнюю отёчность
-Укрепите руки, уберете обвислости, улучшите ток лимфы
-Устраните ушки бёдер и бока талии
-Укрепите пресс
-Сгоните отёк с лица
-Приобретете лёгкость ног и свободу движения в быту
⏱Старт: 22 августа
📆Длительность:4 недели программа
New number 2🔥 вместо 1 дополнительной недели доступа будет 2 🔥
Успейте присоединиться на программу «ЛИМФОДРЕНАЖ», старт 22 августа
Подробнее, расписание на 4 недели на сайте
🔥А кто хочет более комплексный системный подход по улучшению осанки, здоровью и молодости лица и тела 25 июля стартует новый Интенсив «Осанка и лицо» с двумя экспертами- мной как тренером и специалистом по уходу за лицом косметиком и массажистом, который будет давать уроки для лица.
Программа и подробности на сайте
🔥А по промокоду ИНТЕНСИВ ДО 21 июля скидка на участие 20% 😍🔥🔥🔥
МОЙ ТЕЛЕГРАМ
Мой ИНСТАГРАМ , там я делюсь знаниями об осанке, здоровье позвоночника, как не сутулиться, что делать при гиперлордозе, как забыть про боль в спине
Больше тренировок в плейлистах:
Все зарядки собраны тут ПЛЕЙЛИСТ ЗАРЯДКИ
ПИЛАТЕС
СИЛОВЫЕ
СТРЕТЧИНГ
САЙТ С ТРЕНИРОВКАМИ И КУРСАМИ
ВАЖНО! Тренировки по видеоурокам - это ваша персональная ответственность, так как я не смогу контролировать вашу технику упражнений, но я постаралась дать в видео все необходимые рекомендации и технические нюансы упражнений. Поэтому старайтесь быть в моменте, не отвлекаться и делать упражнения правильно. Приятного просмотра и хорошей тренировки вам!
1 view
497
176
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
2 months ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
2 months ago 00:03:42 1
Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D
2 months ago 00:04:35 1
Анатомия простаты. Простатит.
2 months ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
2 months ago 00:04:37 1
ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop
2 months ago 00:04:37 1
ТАБАТА - ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА
2 months ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
2 months ago 00:08:01 1
Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня
2 months ago 00:10:20 1
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
2 months ago 00:08:25 1
Простая лимфодренажная практика | ЛФК упражнения
2 months ago 00:03:22 1
Разгоняем лимфу, убираем отеки и целлюлит [Лучшие упражнения ЛФК!]
2 months ago 00:10:26 3
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
2 months ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
2 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:12:16 1
Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ 💦 Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой
2 months ago 00:14:10 1
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
2 months ago 00:23:44 1
Анатомический дайджест #2. Чарльз Шеррингтон.
2 months ago 00:09:48 18
Лимфодренажная тренировка| Как убрать отеки
3 months ago 00:07:51 1
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
3 months ago 00:22:21 1
Поясница. Инструкция по применению.
3 months ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ