Секрет здоровой самооценки | Психологическая техника

✅ Обучение в Институте ценностно-ориентированной психологии: Именно здоровая самооценка — важный фактор гармоничной личности. Она позволяет обрести внутреннюю гармонию, делать адекватные выборы в жизни и понимать свою самоценность. В этом видео даётся полезная психологическая техника изменения самооценки. Тайминг: 00:00 Начало 01:05 Что такое заниженная самооценка и завышенная самооценка? 01:40 Реальная самооценка 03:50 Как улучшить самооценку? 05:58 Важный фактор успеха 👉 Подписывайтесь на мои соцсети: Сайт: Telegram-канал: Группа ВКонтакте: 🧠 На этом канале выходят видео: – О познании себя – О сбалансированных отношениях в семье и бизнесе – Самооценке, обретении уверенности в себе – О том, как правильно выстроить доверительные и справедливые отношения с людьми и о многом другом!