Кому и когда не стоит есть клетчатку? Чем может быть опасна клетчатка. Вздутие живота и клетчатка.

#нутрициолог #правильноепитание #ЗОЖ #разборанализов Меня зовут Кунская Наталья. Я практикующий нутрициолог, дипломированный Lifistyle-эксперт, специалист по питанию и влиянию витаминов и минералов на организм человека с antiAGE-подходом. →ИНСТАГРАМ →МОЙ САЙТ КОД НА СКИДКУ НА IHERB: AJT5207 В каких ситуациях я могу быть вам полезна? 🌱Вы хотите разобраться со своими #анализами и грамотно восполнить дефициты витаминов и минералов. 🌱Вам нужно подобрать оптимальный план питания, подходящий именно вам в данный момент времени. 🌱Вы хотите узнать, как различная еда влияет на ваш организм, что можно и что нельзя есть при различных заболеваниях. 🌱У вас постоянные проблемы с пищеварением. Вздутия, метеоризм, дискомфорт после приема пищи. 🌱Есть проблемы с лишним весом. Вам кажется, что вы правильно питаетесь, у вас высокая физическая активность, а лишние килограммы никак не уходят. 🌱Не можете избавиться от тяги к сладкому и вам обязательно надо закончить любой прием пищи чем-то «вкусненьким». 🌱Вас периодически беспокоят головные боли, и вы привыкли списывать это на метеочувствительность или наследственность. 🌱Жизненных сил ни на что не хватает. Вы не успели проснуться, а уже хочется поскорее лечь спать. 🌱Ослабленный иммунитет. Вы постоянно болеете и никак не можете повлиять на ситуацию. 🌱Рецидивы герпеса 3-4 раза в год. 🌱Постоянная молочница. Стабильно раз в месяц, а иногда даже чаще. 🌱Сухая кожа, высыпания, себорейный дерматит, псориаз, экзема. Чем вы только их не лечили, а улучшений никаких. 🌱Чрезмерное выпадение волос и ломкие ногти. 🌱Вы хотите подготовить свой организм к беременности. 🌱Ваши анализы «в норме», но вам не нравится ваше текущее состояние.