Как тренировать реальную самооборону - ситуационная подготовка

Полная статья: Вопрос ситуационной подготовки стоит остро. Можно с восторгом считать, что занимаетесь чем-то грамотным, пробуя наработать уличные ситуации. Но не стоит обманываться, ожидать повышения умений и какого-то эффекта. Скорее всего, не будет ничего, кроме: куража и веселья, а еще травм и потери понимания, как тренироваться дальше, чтобы получать нужные навыки. Это обычная схема и в эту ловушку попадает 99% людей, что тренируются для самозащиты. Будьте грамотными и берегите себя! 📩 spas-center@ 📞 7 926 834 45 07 (WhatsApp) Тренировки -