Гибкость в 60 #овчинниковаlive #yogastretch #beautifulbody #здоровыесуставы #йога

Растяжка ( гибкость) помогает работать сердцу и нормализует артериальное давление: манипуляции с опорно-двигательным аппаратом помогают перенаправить поток крови в незадействованные ранее сосуды; она предотвращает травмы; и улучшает работу всех органов тела