Кекс на кокосовой муке без сахара и мой сахар крови #рецепты #еда #пп
Рецепт:
морковь натертая на мелкой терке ( 2 маленькие на 170 г),
масло кокосовое или сливочное - 50 г,
яйца - 2 шт,
кефир - 250 мл,
сода - 1ч л,
коксовая мука - 1 ст л с горкой,
чернослив 7-8 шт ,
Запекать в духовке при 20-25 мин при 170°С (330°F).
Избыток сахара и жира вместе редко встречается в природе. Поэтому питание тортами и пирожными приводит к многочисленным хроническим заболеванием и болезненным состояниям, основные из которых ожирение, метаболический синдром, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и жировая дистрофия печени. Правильно питание, это мясо и овощи и иногда ягоды и фрукты, но наша социальная жизнь изобилует перекусами с чаем кофе и сладостями. Я не исключение и тоже люблю сладости. Отказаться от сахара, сложная задача. Я уменьшаю его постепенно. Снижение углеводов избавило меня от сахарных скачков, а значит и от скачков инсулина. Инсулин выделяется на каждый прием прием пиши, но если он высокий, организм запасает жир. Когда инсулин невысокий, организм
1 view
34
6
2 days ago 00:01:26 1
Ну байк реально перебарщивает!
2 days ago 00:01:55 30
Какие причуды только не случаются с людьми.
2 days ago 00:01:13 193
Почему может пойти розовое масло?
2 days ago 00:02:08 12
Приколы
2 days ago 00:01:09 55
Хозяйка на все руки | Подсказки
2 days ago 00:01:24 1
Музыка на канале
#Юмор
#стерва
#Ирония
#смешно
#секс
2 days ago 00:03:42 1
[Shadowfax61] HELLFIRE HANDS - SOLO INVIS BOMB - Sex and Flex - EU ZvZ
2 days ago 00:12:30 6
[млслвску!] Ивенты убивают Brawl Stars?
2 days ago 00:01:44 57
Кекс на сгyщёнке
2 days ago 00:01:13 260
Но ведь они тоже люди!
2 days ago 01:04:38 2
[My Little Pony Россия - официальный канал] My Little Pony 🦄 Дружба — это чудо сезон 1 | Серия 22-24 | MLP FIM по-русски
2 days ago 01:03:25 4
[My Little Pony Россия - официальный канал] My Little Pony 🦄 Дружба — это чудо сезон 2 | Серия 4-6 | MLP FIM по-русски
2 days ago 00:01:01 342
Видео от Pro Memes
3 days ago 00:27:46 4
[Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0] Сначала Духота... Теперь Спасокукоцкий? Новости по Духоте, Пацаны поставили рекор
3 days ago 02:17:28 16
Самая главная система организма? От чего зависит наше здоровье и секс? Гормоны и витамины. Профессор Светлана Калинченко
3 days ago 00:02:06 681
Видео от УЛИЧНЫЕ ДРАКИ | ММА | WORKOUT
3 days ago 00:01:01 5.7K
Наверное,⠀каждый пацан хотел бы сделать такое на своей тачке!
3 days ago 00:01:44 821
Мужик, не нужно было трогать чужое гнездо..
3 days ago 00:01:59 469
Ну а как еще греться этой зимой.
3 days ago 00:11:54 238
СЕКС РАССКАЗ СЫНУ ПОВЕЗЛО С МАМКОЙ
3 days ago 00:01:23 327
Она действительно мастер спорта по летному спорту.
3 days ago 00:47:50 48
Слово пацана 6 серия
3 days ago 00:44:21 2
Слово пацана 8 серия
3 days ago 00:00:06 210
Груди и розовые трусики роскошной секси Яны Кошкиной