Видео от Цигун - Расслабление и баланс - Путь к Дао

🔥 Еженедельный урок по цигун в прямом эфире ⭐ Улучшайте состояние тела, прорабатывайте чувствительность: 🔹 Познакомьтесь с упражнением на развитие чувствительности в руках 🔹 Отпускайте напряжение, углубляйте расслабление 🔹 Развивайте умение прислушиваться к своим ощущениям и сигналам тела