Ответы Вероники: «Ты меня бесишь!» — об агрессии с Михаилом Прокофьевым.
В гостях у Вероники Сидоровой — Михаил Прокофьев — психолог, психотерапевт, преподаватель, коуч и бизнес-тренер.
«Я хочу легитимизировать агрессию!». В новом выпуске мы с моим коллегой, напарником в учебном процессе, психологом Михаилом Прокофьевым ведём беседу об агрессии: о тех ее формах, в которых не сразу получается ее распознать, а значит и справится с ней. Рассуждаем о том, какие чувства стоят за проявлением агрессии, какая основная потребность? А что делать, если агрессор ты? Я довольна, потому что этот диалог получился еще и очень прикладным: Миша делится рекомендациями, иллюстрирует на примерах то, как справляться с агрессией — чужой и своей. Смотрите». — Вероника.
Подкасты про «Токсичную коммуникацию», которые упоминаются в выпуске:
Часть 1
Часть 2
00:00 — В этом выпуске
00:32 — Начало
01:05 — Что такое агрессия?
04:25 — Маркеры агрессии
06:00 — Роли в ситуации агрессии. Примеры
08:15 — Феномен английской королевы
10:07 — Кто такой агрессор?
12:45 — Здоровая агрессия
15:29 — Агрессор и жертва это один и тот же человек?
17:30 — Почему человек проявляет агрессию?
18:41 — Чувства, которые стоят за агрессией
19:56 — Агрессия с точки зрения нейробиологии
20:44 — Феномен агрессии
22:52 — Потребность, которая стоит за агрессией
24:16 — Как работать с агрессором?
25:20 — Не принимай агрессию на личный счет
27:35 — Не спорить с агрессором
28:53 — Коммуникация — это интерпретация
33:00 — Коммуникация — это танец
35:35 — Ролевые игры в агрессии
37:00 — Своя игра в агрессии
40:45 — Выгодные роли: сочувствующий и душнила
44:10 — Что делать, если агрессор — ты?
45:07 — Ресурсная роль
49:03 — Ресурсные роли Михаила
52:47 — Как вернуться, если ты сорвался
56:22 — Рекомендации по возвращению в ресурсное состояние
Вероника Сидорова
Instagram —
Телеграм —
#вероникасидорова #otvet
1 view
270
51
6 minutes ago 00:08:07 1
Тайны нового министра обороны. Любовница, вилла в Италии и другие приключения Белоусова
3 hours ago 00:07:43 1
ОМАКА - Вероника в лабиринте (акустика)
3 hours ago 00:05:30 1
Вероника Феррес (Veronica Ferres) прислала ответы на вопросы!
3 hours ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
4 hours ago 01:39:10 1
СОВЕТ МУЖЧИНАМ: ОСТАТЬСЯ С ЖЕНОЙ ИЛИ УЙТИ К ДРУГОЙ?
5 hours ago 00:11:19 1
Всё ОГЭ по географии за 15 минут | Теория, которая понадобится тебе на экзамене | География ОГЭ 2023
23 hours ago 00:24:16 1
Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой]
1 day ago 00:41:50 1
РЕХАБ после ДУМСКОЙ! Что происходило на самой ЗЛАЧНОЙ УЛИЦЕ ПИТЕРА – от первого лица!
2 days ago 01:42:36 1
Фашизм: от Второй мировой до наших дней/Вероника Крашенинникова и Егор Яковлев
3 days ago 00:11:05 1
КАК ЖИВУТ ПЕДОФИЛЫ В ТЮРЬМЕ / ЧТО ИХ ЖДЁТ / ИХ СПРЯЧУТ ОТ ВСЕХ
4 days ago 01:37:16 1
Кирилловичи и нацисты/Вероника Крашенинникова и Егор Яковлев
5 days ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
5 days ago 01:17:10 1
Зверев жалуется, но побеждает | В чём феномен Иги Швёнтек? — Больше! Лайв
6 days ago 00:25:08 1
“От нее остался лишь телефон“ | Две девушки - два исчезновения, покрытых мраком...
1 week ago 00:04:27 1
моя ВИДЕОВИЗИТКА для конкурса БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА 2021 | как правильно снять? | *советы от победителя*
1 week ago 00:19:20 1
Тупики и конфликты: в чем разница? | Вероника Крайнова
1 week ago 01:34:10 1
MOST CAMP глазами вожатой и кемповцев — Подкаст «Больше, чем лагерь» — выпуск №4
1 week ago 01:03:17 6
«КВАНТОВАЯ ЗАПУТАННОСТЬ» СОЗНАНИЯ ЧЕЛОВЕКА. Интервью с Александром Трофимовым и Вероникой Крав
1 week ago 00:27:28 1
Шоу «Незваный гость». Ника Tusy про хейт, дружбу и мечты #незваныйгость #шоубизнес #детиблогеры