Подготовка к чемпионату московской области по армрестлингу, осознание ошибки в тренировках, спасибо.

#арм #армреслинг #армрестлинг #борьба #соревнования #тренировка #тренировки #бицепс #бицепсы #плечевойсустав #пронатор #супинатор