Комплекс для ровной осанки|Тренировка-пилатес для спины
✅О моём “Персональном ведении“ подробнее на сайте
✅О сопровождении “Осанка“ и\или “Питание“ подробнее на сайте
✅О курсе “Похудение и рельеф“ подробнее на сайте
Комплекс для раскрытия грудного отдела, завернутых плеч и сутулой спины. Выполняй три раза в неделю и забудешь о боли в спине навсегда. Легкость и комфорт в движении❤️ А для записи на бесплатную диагностику осанки пиши “ “ в комментарии!
✔️ Обо мне:
Меня зовут #ПолинаКондакова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки для здоровья и красивой фигуры!
- тренер-преподаватель (фитнес-тренер, фитнес-инструктор) “VP Fitness Consulting“ LLC
- специалист по восстановлению после беременности и работе с абдоминальной зоной
- специалист по 3D движению
- специалист по функциональным тренировкам
✅Мой Телеграм канал:
✅Мой инстаграм:
✅Моя группа ВКонтакте:
502 views
1624
465
5 years ago 00:09:00 172
Комплекс Кроссфит для начинающих
10 years ago 00:16:08 4.2K
Комплекс вправ для схуднення / Комплекс упражнений для похудения для женщин
6 years ago 00:08:50 248
Комплекс упражнений для беременных
5 years ago 00:19:43 639
комплекс йоги для растяжки
5 years ago 00:11:54 13
Комплекс упражнений для спины
10 years ago 00:15:09 13.2K
Комплекс упражнений для ягодиц
9 years ago 00:02:24 14.6K
Утренний комплекс для пресса
5 years ago 00:14:06 8
КОМПЛЕКС ОФП ДЛЯ ДОМА
7 years ago 00:17:23 594
Комплекс йоги для похудения
5 years ago 00:14:46 298
Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих
5 years ago 00:06:02 246
Увеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойца
5 years ago 00:02:21 25
Комплекс упражнений “Гимнастика для глаз“
6 years ago 00:05:29 97
Йога для расслабления. Мини-комплекс для ног и спины.
6 years ago 00:06:12 143
Мини-комплекс для растяжки и укрепления бедер
4 years ago 00:04:21 24
Утренняя зарядка, комплекс упражнений для каждого
10 years ago 00:04:25 627
Комплекс домашних упражнений для похудения боков
10 years ago 00:10:25 820
Комплекс упражнений для быстрого похудения
6 years ago 00:15:52 502
Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40 +
11 years ago 00:07:02 489
Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых
10 years ago 00:05:33 480
Комплекс упражнений для правильной осанки
5 years ago 00:02:58 66
Комплекс технический упражнений для воспитанников отделения футбола