упражнения при артрозе для пальцев рук комплекс №1

Упражнения при артрозе для пальцев рук, .после 50 ти лет. 50 разминка смотрите ниже. на канале есть более 500 видео о укреплении здоровья. комплекс № 2 разминка перед выполнением комплекса Для тех кто хочет поддержать канал - PayPal - @