как я ставлю себе цели, планирую и действую из “женского состояния“ 🥰
краткий конспект:
1. картинка будущего
2. стратегия достижения этой картинки (крупные шаги и маленькие)
3. переносим стратегию на месяц/неделю/день
4. план по деньгам (сколько мне надо? на что я направлю деньги)
5. трекинг действий и внедрения привычек
6. каждый день - намерение, фокус дня, задачи дня. в конце отчет - что я сделала и какой результат получила, как я могу сделать легче и проще завтра
женское состояние помогает мне держать мои практики, техники и постоянный вопрос “чего я хочу? как я хочу?“ и не делаю то, что я не хочу
работа над собой состоит из:
- трансформационных сессий, которые помогают мне без моего активного участия менять создание и подсознание
- телесные, энерго и так далее практики, которые направлены на энергию, чувства и состояния внутри
- и в видео рассказываю о дневничках: пишу свое сопротивление или мысли и меняю их по своей технике
это все для того, чтобы держать “хороший контроль“ и свое внимание на том ЧТО я делаю для своих целей и желаний. если ничего не делать - не будет роста и развития. “само“ - это инфантильно и долго ждать. я предпочитаю написать комфортный план и делать в комфортном для себя режиме. делаю ли я все и сразу? ххахах. нет, конечно. я расписала основные инструменты. а делаю я исходя из своего текущего состояния и желаемого результата.
приглашаю и вас “попробовать“ женское планирование в очень легком и комфортном темпе на марафоне
подробности
5 views
1841
576
5 hours ago 00:34:37 1
ЭНЕРГИИ 42 НЕДЕЛИ 💜 НОВАЯ КАРМА
5 hours ago 00:03:21 0
Мнение крымчан учитывают, формируя планы ремонта дорог Крыма на 2026 год
6 hours ago 00:00:47 2
Дача, прощай!
6 hours ago 00:04:26 2
📢 Негативные последствия аборта
6 hours ago 00:05:32 2
Антинуклеарные антитела что это такое и чем они опасны во время и вне беременности.
6 hours ago 00:47:57 1
Ужас в Ночи → Assassin’s Creed II (Лонгплей 3)🦇
8 hours ago 00:38:35 376
ВЛОГ Чем сейчас занимаюсь и над чем работаю? Подкаст, жизнь без стресса, бренд
9 hours ago 01:05:13 37
Женское обаяние 💅 свела их с ума! Мой ПЕРВЫЙ ОПЫТ СОЛО на клановом сервере!
9 hours ago 00:05:55 1
7 Это ты мне говоришь.
9 hours ago 00:14:02 0
От пацанки до школьной дивы! 💃✨ Советы по перевоплощению, чтобы покорить сердце её возлюбленног
11 hours ago 00:01:56 3
Комедия на вечер.
12 hours ago 00:02:40 9.1K
ФСБ задержала повариху, которая планировала отравить бойцов СВО в Севастополе
13 hours ago 01:34:43 27
Почему женщина перестаёт быть желанной: честно о сексе и близости — подкаст с Евой Снежинской
14 hours ago 00:04:34 27
Когда зло планирует разрушить счастье — неожиданный поворот событий
14 hours ago 01:05:34 15
🇲🇾 Путешествие по Малайзии на мопеде: дороги, еда и жизнь!
15 hours ago 01:43:35 5
Порочный / Vicious (2025)
17 hours ago 00:01:03 471
Моё лицо, когда спрашивают про планы на жизнь
17 hours ago 00:19:04 3.1K
ЭТИ СВЕЧИ СПАСАЮТ ЖЕНЩИН, когда гинекологи бессильны! Миомы, кисты, полипы, эндометриоз, бесплодие
24 hours ago 00:37:26 25
План Берии — СССР должен был стать другим, но его убили
1 day ago 00:01:01 0
Всем доброе утро! Понедельник, начало рабочей недели) Что в планах приготовить?
1 day ago 01:43:52 36
💥Порочный💥
1 day ago 00:12:33 363
Эти ЖЕНСКИЕ ПРИВЫЧКИ СЛОМАЮТ даже СИЛЬНОГО мужчину - Дмитрий Петров
1 day ago 00:02:34 289
В Севастополе повариха планировала отравить бойцов СВО: ее задержали
1 day ago 00:06:05 81
Аспирин: польза, вред и правила безопасного применения ацетилсалициловой кислоты