Сколько часов в день тренируются профессиональные триатлеты. Юлия Голофеева - чемпионка России
0:00 - Начало
2:10 – Результаты Чемпионата России по триатлону. Олимпийская дистанция. Настрой.
6:00 – Велосипед по малому Крылатскому кольцу. Время круга.
8:00 – Про бег
12:00 – Про плавание
15:00 – С кем себя сравнивают чемпионы
18:00 – Составляющие результатов профессиональных триатлетов. Физические данные. Команда и тренер.
27:00 – Участие в средних дистанциях. Чемпионат России по «половинке» в Санкт-Петербурге - 4:13. Плавание – 26 минут, велосипед – 2:18, бег – 1:20
30:00 – Цикл тренировок по 5 дней и 10 дней.
34:00 – Питание чемпионов
40:00 - Медицинские обследования и витамины. Анемия
43:50 – Почему профессиональные триатлеты умеют терпеть
2 views
1217
456
2 weeks ago 00:25:32 1
ЩИТОВИДКА будет РАБОТАТЬ КАК ЧАСЫ если.../ПОЧЕМУ НЕ УСВАИВАЕТСЯ ЙОД и нарушается работа ЩИТОВИДКИ
2 weeks ago 00:10:28 1
Как сохранить фокус на важном? Почему важно очищать пространство и устанавливать границы?
2 weeks ago 00:00:00 1
НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz
2 weeks ago 00:47:12 1
ЧЕРЕЗ ВРЕМЯ И ПРОСТРАНСТВО - НА МАШИНЕ ВРЕМЕНИ. Владимир Сурдин
3 weeks ago 00:28:05 1
Почему Русские после Революции 1917 года, так легко отказались от Православия?