Упражнение Цигун: Танец. Из комплекса Инь-Ян Цигун-1.

#цигун #здоровье #ЗОЖ #практика #ИньЯн #оздоровление Название упражнение: Танец Количество повторений: 36 полных круговых движений, по 18 в каждую сторону - сначала через стороны вверх, вперёд вниз, а затем наоборот вперёд вверх, через стороны вниз.