КАК СДЕЛАТЬ ПРУЖИНКУ/ПАДЕНИЕ НА СПИНУ (HOW TO DO COIN DROP) (COMO HACER CAER DE ESPALDAS)
Один из элементов #breakdance
Физически не сложный, но вот над координацией поработать придется!
В дальнейшем этот элемент можно будет усложнить, добавив более высокий прыжок и большую амплитуду. Поможет в освоении некоторых переходов в павермуве.
На первый взгляд элемент может показаться невзрачным, однако не стоит принебригать его изучением т.к. он является базовым упражнением.
P.s. Упираетесь в голову, когда будете выпрыгивать в ноги - это очень облегчит вам задачу!
#roadtothedream71 #dance #lifestyle #breakdance #actionstreetshow #acrobatic #flips #tricks #howtodo #powermove