СДЕЛАЛА 30 ШАГОВ И ЗАБЫЛА О БОЛИ В НОГАХ

ЕСЛИ НОГИ БОЛЯТ, А УТРОМ ОНИ ОСОБЕННО БОЛЯТ, СДЕЛАЙ 30 ШАГОВ, НОГИ БОЛЕТЬ ПЕРЕСТАЮТ, НО СНАЧАЛА ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ