Легкий старт - Как встраивать здоровые привычки без стресса и надрыва

Все знают, что здоровые привычки дают много энергии, хорошее здоровье и улучшают состояние нервной системы. Но на этапе внедрения таких привычек многие сталкиваются с трудностями. Когда сложно менять вредные привычки на здоровые и постоянно происходят откаты. Как избежать трудностей и откатов и перейти на здоровый образ жизни легко и без стресса, рассказали в прямом эфире с основателями центра YOUGURU Надеждой Сок и Александром Амаранатха. Также, в эфире тебя ждут 2 практики по быстро у выходу из стресса и приведению себя в состояние гармонии и баланса 😇 Смотри видео и делись с друзьями 🙏🏻 Пусть в мире будет больше здоровых и счастливых людей ❤️ Подарки от спикеров 🎁 Алла Воронкова - мастер-класс «5 шагов к идеальному телу» Из которого ты узнаешь: ✅ Настоящие причины лишнего веса и проблем в теле ✅ Определишь свои причины нарушений энергии и здоровья ✅ Узнаешь способы их решения ✅ Подробнее познакомишься с моей авторской системой Каскадного сухого голодания ✅ Получишь бонусы и практики, которые работают сразу Записывайся на мастер-класс здесь: Амаранатха и Надя Сок - гайд «Настольная книга здорового кишечника», из которого ты узнаешь: ✔️ как кишечник влияет на твое здоровье; ✔️ как его очистить и поддерживать в хорошем состоянии; ✔️ получишь советы по питанию и здоровью. Забирай гайд здесь: Подпишись на мой Телеграм: GN0Ac67B23E2NDMy Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -