как разобраться в себе с помощью ежедневника | 10 идей
Привет! В этом видео я поделюсь 10 советами, чтобы навести порядок в голове при помощи ежедневника.
Курс “ Профессия Графический дизайнер” от Skillbox со скидкой 60% —
Моё предыдущее видео - преображение комнаты -
Больше видео о ежедневнике -
0:00 - вступление
0:35 - что происходит?
1:06 - колесо жизненного баланса
2:34 - ментальная карта
3:44 - приоритет
4:34 - используем трекеры с любовью
6:18 - итоги дня
7:24 - чего я хочу?
8:19 - дневник Да Винчи для сканеров
9:00 - 100 активов
9:34 - полезные заметки и вопросы себе
11:22 - как правильно формулировать задачи
11:42 - итог
Полезные ресурсы:
- подкасты:
- блоги:
- очень крутое видео, но на английском
мой youtube канал -
instagram* -
группа вконтакте -
сотрудничество: momockacoop@
music by EpidemicSound
#ежедневник #bullet_journal #планирование #оформление_ежедневника #минимализм #plan_with_me
*запрещен в РФ
1 view
686
177
13 hours ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
2 weeks ago 01:22:42 2
Как ИИ, блокчейн и квантовые технологии изменят структуру общества? | Профессор Игорь Дунаев
3 weeks ago 00:56:00 110
И.В. Сталин. Анархизм или социализм?
3 weeks ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях