СУЛЬФАТ ИЛИ ХЕЛАТ?

Какую форму железа выбрать, чтобы оно точно усваивалось? 💊 Пока в этом мире существуют маркетологи, мы будем реагировать на информацию так, как нужно им (люди не зря столько лет учились). 😉 На самом деле проблема не в форме препарата. Недаром, врачи и ученые спорят и до сих пор не дают точного ответа, почему у разных людей возникают разные побочные реакции. Поэтому смотреть однобоко на эту проблему нельзя. Я пошла по методологии восточной медицины и начала заниматься, прежде всего, выявлением нарушений в работе органов ЖКТ и их восстановлением! И что я получила в итоге? Побочные эффекты от железа, цинка и тд. куда-то стали испаряться! Оказывается, проблема вообще не в форме. 🫣 Чаще всего, при проявлениях побочек нарушена работа желудка (включая его защитную функцию и, конечно, способность вырабатывать соляную кислоту в достатке), и работа кишечника. ❗ Но и это НЕ ВСЁ! Чтобы эти 2 органа вышли из