Однообразные занятия в зале оооочень скучные – каждый раз одни и те же упражнения. Это очень снижает желание заниматься. Ты приходишь на тренировку, и точно знаешь, что там будет.
Я же использую совсем другой метод. Смотри видео, и поймешь, о чем речь😉
Чтобы не потерять интерес к тренировкам, выбирай программы, наполненные разнообразием. Мой правктикум «Культура движения» – то, что нужно, чтобы втянуться в тренировочный процесс. Переходи по ссылке и присоединяйся:
14 views
424
126
1 month ago 08:40:30 1
ВСЁ ИЛИ НИЧЕГО! Мафия с Левшой. Лига 7+3. Сезон 3. День 1
1 month ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 month ago 00:01:14 1
Как исправить проблемы с запуском Call of Duty: Black Ops 6
1 month ago 00:17:21 1
АБСОЛЮТНЫЙ СУПЕРМЕН №1 | Видеокомикс | DC Comics
1 month ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
1 month ago 00:04:24 1
Мешок № ж4886. Взрослый микс, Люкс. Арт 3074. Вес 35,4 кг. Кол-во 131 шт.
2 months ago 00:02:21 1
Пророческие слова Муаммара Каддафи на саммите Лиги арабских государств в Сирии (2008г.).
2 months ago 00:28:52 1
Страшная история ХИМИЧЕСКОГО оружия
2 months ago 00:13:38 1
КАК ИГРАТЬ В ДОТУ 2 С НУЛЯ | Гайд
2 months ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 months ago 01:03:52 8
Конец СВО, конец России, конец Украины и конец Европы, как мест обитания белого человека.
2 months ago 00:59:13 60
Разгоны #145 [Женя Хоньяков, Ян Зубков, Олег Боярский, Динара Курбанова, Эд Чернышенко]
2 months ago 00:53:43 33
ЭТО РАЗОРВЕТ СЕРДЦЕ. Нашли и оживили МОСКВИЧ моего ДЕДА / ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ
2 months ago 00:19:44 1
ЛОВЛЮ на СОЛЕНЫЙ ОГУРЕЦ и МЕТЛУ! ПРИТВОРИЛСЯ новичком НА РЫБАЛКЕ! И ПОЙМАЛ ЖЕЖ! Рыбаки в афиге:)
2 months ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
2 months ago 00:05:15 3
Diablo - Tristram Theme (Gingertail Cover)
2 months ago 00:05:51 1
Мы русские! С нами Бог! - группа ЕСЛИ
2 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
2 months ago 00:23:03 2
Как пройти новую спецуху в Warface соло Профи быстро+три грома проход +3
2 months ago 00:04:25 1
“Плач Гавриила“ Ургебадзе о нерожденных детях и их матерях - исполняет Алексей Фадеев
2 months ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
2 months ago 00:01:38 1
Я убиваю водителя автобуса (или во что веришь ты?)
2 months ago 00:43:29 1
Самые ядовитые животные мира | ЧАСТЬ 2
2 months ago 00:13:19 1
Как научиться правильно экономить и копить деньги - 33 совета накопить деньги и не тратить их