Питаемся в походе правильно! Как собрать полноценный рацион, но сэкономить вес?
Туристическая посуда:
Туристическое питание:
Горелки и лампы:
Эта лекция не только для тех, кто только собирается начать ходить в походы самостоятельно, но и для тех, кто уже имеет опыт путешествий и хочет знать про питание больше.
На лекции:
- узнали на что помимо калорий, белков, жиров и углеводов мы обращаем внимание в раскладке;
- как сделать питание разнообразным и полезным;
-разобрались с тем, существует ли понятие правильного питания;
- что такое аппетит и как избежать ощущения голода в походе;
- как составить раскладку в зависимос
1 view
152
33
5 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
5 days ago 00:08:32 1
Махи есть - ума не надо. У путина орешник не железный
6 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
2 weeks ago 00:16:43 1
Оу МАЙ! Огромный ПЛАНШЕТ, в котором ЕСТЬ ВСЁ! И очумелый SHARK 3!
2 weeks ago 01:41:00 1
САХАР /That Sugar Film/ Фильм HD
2 weeks ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 weeks ago 00:20:17 1
Немец в шоке от того, что на Украине всё же есть нацизм. Я не думал что всё так плохо!
3 weeks ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
3 weeks ago 00:25:56 1
Если у вас это есть, вы уже в пятом измерении | ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ 12 СИМПТОМОВ