Решаем проблему избыточного веса, ч. 2

Устали бороться с лишним весом? Узнайте, как правильно питаться, чтобы оставаться стройными без голода и изнуряющих диет! Подключайтесь к прямому эфиру доктора Татьяны Остапенко 24 августа в 19:00. Вы узнаете о самых популярных диетах для похудения: 📌 их плюсах и минусах; 📌 их рисках для здоровья; 📌 а что же все-таки эффективнее всего? ❇️ Подключайтесь к прямому эфиру во вторник, 24 августа в 19:00. 💖 Пригласите друзей, которым эта тема может быть важной! ================================= Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine) ✅ Врач лечебно-оздоровительного цен