Масло из печени ТРЕСКИ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что такое деменция? Каковы ранние признаки деменции? Деменция у пожилых встречается все чаще, а наступает всё раньше. Поэтому деменция у молодых уже никого не удивляет. Каковы причины деменции? Как предотвратить деменцию? Обратите внимание на эти ранние симптомы деменции, ведь профилактика ранней деменции очень важна.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - признаки деменции;
1:07 - что такое деменция;
1:53 - первый признак деменции;
3:10 - проблемы со сном;
3:25 - взбудораженность;
3:48 - беспокойность;
3:58 - агрессия;
4:12 - проблемы с памятью;
5:09 - низкий эмоциональный уровень;
5:27 - недержание;
5:48 - запоры;
6:04 - причины деменции;
8:20 - полиморфизм;
9:47 - профилактика деменции.
10 признаков деменции. Первый признак может появиться за 10 лет до каких-либо когнитивных изменений. Конечно, если у вас есть подобные симптомы, это еще не значит, что у вас деменция. Дело может быть в недосыпе, стрессе, в пище, которую вы едите.
Вот признаки деменции:
1. Изменение восприятия (отсутствие обоняния).
2. Ухудшение зрения.
3. Проблемы со сном.
4. Взбудораженность.
5. Беспокойность.
6. Агрессия.
7. Проблемы с памятью.
8. Низкий эмоциональный уровень (депрессия, апатия).
9. Недержание.
10. Запоры.
Причинами деменции могут быть хроническое воспаление в организме (из-за того, что вы едите) и инсулинорезистентность.
Профилактика деменции:
1. Регулярные тренировки.
2. Здоровый сон.
3. Здоровая версия кето-диеты.
4. Интервальное голодание и периодическое длительное голодание.
5. Исключите из своего рациона омега-6 жирные кислоты и добавьте больше омега-3 жирных кислот.
6. Витамины группы В.
7. Витамин Д.
8. Посещение сауны.
9. Добавка NAD.
10. Пробиотики.
11. Терапия холодом.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#деменция #признакидеменции #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
375
165
1 month ago 00:08:29 1
Этого не ожидали! 10-апреля ранее утром РФ взяла под контроль... Началась ссора? Что произошло сего/
1 month ago 00:05:09 1
Как понять, что я отработал программу? Безлогичный метод
1 month ago 02:09:20 1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
1 month ago 00:50:12 1
Александр Меншиков и другие | Курс Владимира Мединского | Петровские времена
1 month ago 01:49:59 1
Удивительная история Юрия Кнорозова, разгадавшего тайну цивилизации майя / Редакция
1 month ago 00:19:15 1
Интервью с Владимиром Тарасовым на канале РБК Малина Екатеринбург: СПРОС НА УМНЫХ ЛЮДЕЙ ПАДАЕТ.
1 month ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
1 month ago 01:27:02 1
ЦБ провоцирует бурный рост цен на недвижимость и причем тут отмена льготной ипотеки // Недвижимость
1 month ago 00:09:31 1
ПОЖАЛУЙ ЭТО ЛУЧШИЙ ОТПУГИВАТЕЛЬ ПТИЦ и 100% способ защиты ЯГОД от нашествия скворцов
1 month ago 01:24:49 1
Три мировых войны Великой Скорби, смотрим до конца!
1 month ago 00:09:41 1
Об этой подкормке чеснока вам никогда не расскажут те, кто умеет его выращивать!
1 month ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
1 month ago 00:33:29 1
Почему ЯЙЦЕКЛЕТКА ПАХНЕТ ЛАНДЫШЕМ? Приятные и неприятные запахи/ Редакция.Наука
1 month ago 00:00:00 1
Офтальмологические образовательные университеты
1 month ago 00:07:07 1
The Blueprint to $35k/10 Days Dropshipping in 2024 | Aliexpress Alternatives
1 month ago 00:00:51 1
Десятки беспилотников атаковали российские регионы и уничтожили военные самолеты РФ
1 month ago 01:56:52 1
Разбор досрочного ЕГЭ 2024 по физике | Что там было? | Мини-щелчок
1 month ago 00:08:56 1
Мигранты вооружаются! Дума отклоняет закон!
1 month ago 01:57:42 1
Разоблачение главных мифов о питании. Сергей Вялов про кофе, веганство, ГМО и анальный секс
1 month ago 00:33:29 1
Пересадка головы – реальность
1 month ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
1 month ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
1 month ago 00:23:09 1
ВТОРИЧКА В КРУТОМ ПИКЕ! // Зачем инвестировать во вторичку и какие перспективы у рынка недвижимости
1 month ago 00:08:05 1
Наводнение Саудовская Аравия! Вы не поверите, четыре стихии обрушились сегодня Апокалипсис в пустыне