Кружок «Sharks» в МБДОУ “Детский сад №184 “Калейдоскоп“ г. Чебоксары

Ласты – неотъемлемый инвентарь в арсенале любого пловца. Наши воспитанники ДОУ №184 “Калейдоскоп“ г. Чебоксары любят их за то, что ласты добавляют им реактивную скорость. Педагог же используют их для развития силы и выносливости мышц ног, развития скорости гребка, для повышения гибкости лодыжки, для совершенствования фазы скольжения под водой, для улучшения техники плавания. Плавание в ластах помогает детям способствовать расслаблению и уменьшению стресса благодаря ощущению легкости и свободы в воде.