🥗ДИЕТИЧЕСКИЕ САЛАТЫ вместо ужина/🔥 6 вариантов салата для похудения/Новая посуда

Тайм код: 2:29 - #1 4:30 - #2 5:37 - #3 6:24 - #4 7:41 - #5 9:14 - #6 #1 Салат очищающий: 200гр белокочанной капусты 1 сырая свекла 1 сырая большая морковь 1-2 ст.л. оливкового масла 1-2 ст.л. лимонного сока соль,перец,зелень по вкусу #2 Салат с грудкой: 200гр отварной грудки 200гр помидор 2 отварных яйца 200гр пекинской капусты соль,перец,зелень по вкусу 2-3 ст.л. греческого йогурта #3 Салат с авокадо 200 гр отварной грудки 1 авокадо 1 свежий огурец красный лук соль,перец по вкусу 2 ст.л. греческого йогурта #4 Салат с тунцом: 120 гр тунца в собственном соку пол большого огурца 150 гр помидор 200гр пекинской капусты или листьев салата 100гр оливок 1-2 ч.л. горчицы 2 ст.л. оливкового масла соль,перец по вкусу #5 Салат с сельдереем: 200гр пекинской капусты 2 стебля сельдерея 1 зеленое яблоко укроп соль,перец по вкусу 1 ст.л. оливкового масла 1 ч.л. горчицы 1 ч.л. соевого соуса 1 ст.л. лимонного сока 1 ст.л. кунжута #6 Салат с фасолью: 200гр отварной грудки 2 отварных яйца 200гр консервированной фасоли половина большого огурца 200гр помидор соль,перец по вкусу 2-3 ст.л. натурального йогурта Приятного аппетита!!! Ссылка на посуду из магазина Lidl: ********************************************************************************************** #диета #салатыдиетические #салатыдляпохудения #ппсалаты #правильноепитание #худетьлегко #дляхудеющих #пппитание