ПП БУЛОЧКИ из цельнозерновой муки БЕЗ хлебопечки и опары / Полезные ПП булочки для худеющих

Ингридиенты: 350гр. цельнозерновой муки мелкого помола (в видео я ипользовала цельнозерновую пшеничную обойную) 1 ч.л. соли 1 ч.л. сахара 8-9гр. сухих дрожжей 210мл. тёплой воды 30мл. рафинированного дезодорированного подсолнечного масла немного молока для смазывания булочек перед запеканием (если молока нет, можно использовать обычную воду) Выпекаем при температуре 180 градусов (режим верх-низ) примерно 28-30 минут (в зависимости от того, на сколько румяные булочки вы хотите получить). Приятного аппетита! Ingredients: lb of whole grain flour 1 teaspoon of salt 1 teaspoon of sugar lb of powdered yeast 210 cc of warm water 30 cc of sunflower oil Bon appetit! Цельнозерновая мука – незаменимый продукт для всех, кто предпочитает питаться правильно. Ее получают путем грубого помола, поэтому она содержит не только эндосперм (как мука тонкого помола), но также оболочку зерен и их зародыши. Хлеб из цельнозерновой муки облад