Про долголетие, юность и молодость. [Галина Гроссманн]

Получите бесплатно видео курс по ссылке: чтобы похудеть по системе доктора биологический наук Г.Н.Гроссманн без спорта, препаратов и голода. Снять лишние килограммы просто ради этих лишних килограммов – это, конечно же, маленькая цель. А кто-то еще худеет для того, чтобы кому-то доказать, что я смогла снять эти килограммы – это тоже не стоящая цель. И даже не программа минимум. При такой цели человек – ну, очень быстро успокаивается: снял да снял. Нередко и нечто несбыточное связывают со снижением веса тела. Ну и, конечно, во всех этих случаях вероятность большая, что вес вернется очень скоро назад, да еще и прихватит дополнительные килограммы. Что поможет вам снять все лишние килограммы, получить желаемый вес? Какая идея за вас будет держать ваш вес в норме? Нормализацию своего веса тела и дальнейший контроль надо связывать с идеей долгожительства, с желанием жить долго и счастливо, быть успешным. Помнить, что и в 65, и в 75, даже где-то там, далеко-далеко вам сейчас