Быстрое похудение. Как снизить вес без вреда для здоровья
Привет, друзья!
В этом видео мы поговорим про быстрое похудение. НО здесь не будет про аномально быстрое снижение веса, в своей работе я придерживаюсь главного принципа “не навреди“. Ставьте лайки, делитесь с близкими, это лучшая мотивация делать для вас пользу.
Тайм-коды:
00:00 - приветствие
00:34 - Сладкая вода
02:19 - Пищевой мусор
04:09 - Подсчет калорий
05:42 - Говорим о порциях
06:50 - О клетчатке
07:25 - Убираем воду из тела
08:52 - Добавляем физ. активность
Приятного просмотра 💖
--------------------------------—
Мои социальные сети:
Telegram:
VK:
TG:
(50 девушек и мужчин изменили свое питание раз и навсегда)
#похудение #снижениевеса #холодныйдуш #контрастныйдуш #закаливание #повышениеиммунитета #привычкиуспешныхлюдей #хочупохудеть #лайфхакиприпохудении
65 views
1204
378
1 month ago 00:01:08 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ 🍞
1 month ago 00:05:44 48
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
1 month ago 00:01:37 1
🍆 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ 👌 КАК ОБМАНУТЬ МОЗГ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
1 month ago 00:01:29 1
ЖИВОТ КАК УБРАТЬ БЫСТРО ✔ ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1 month ago 00:00:50 1
☑ Купить утяжку грация
1 month ago 00:01:06 1
🌶 ДИЕТА 1 КГ В ДЕНЬ МЕНЮ 🤘 КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА 🚫
1 month ago 00:02:32 1
🍠 ЖИР НА БОКАХ У ЖЕНЩИН КАК УБРАТЬ
1 month ago 00:02:32 1
🍉 РЕАЛЬНО ПОМОГАЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ 🎯 КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ РЕЦЕПТА
1 month ago 00:01:24 1
🍐 КАК УБРАТЬ ЖИР МУЖЧИНЕ СО ВСЕГО ТЕЛА ☑ КАК ПОХУДЕТЬ С ГЕРБАЛАЙФ
1 month ago 00:01:08 2
Рецепты здорового питания для похудения ✔ Преображение похудение
1 month ago 00:01:07 1K
Виброплатформа для похудения Wellinger.
1 month ago 00:00:10 20
@pprecepteda klipi
1 month ago 00:33:44 5
[Zumba Class] Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения
1 month ago 00:25:15 1
[Zumba Class] Упражнения для быстрого похудения и плоского живота
1 month ago 00:01:24 1
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ
1 month ago 00:01:24 2
🍠 ПОХУДЕТЬ ЗА 6 НЕДЕЛЬ НА 25 КГ 🚫 НОВОЕ ПОХУДЕНИЕ
1 month ago 00:58:02 4
[Zumba Class] Упражнения для быстрого похудения
1 month ago 00:02:32 1
🍣 Быстрое похудение на 5 кг 🌶
1 month ago 00:02:32 1
🥜 ЛИПОТРИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА 🔴 КАК УБРАТЬ ЖИР А РУКАХ
1 month ago 00:00:50 3
🎯 Утягивающее белье для живота купить в москве
1 month ago 00:01:15 6
🍛 СИЛЬНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ ДЛЯ ЖЕНЩИН 👍 ДИЕТА СТРОЙНОСТЬ
1 month ago 00:01:03 1
Как сбросить 10 килограмм ✔ Диета на гречке до и после
1 month ago 00:01:15 2
🥜 КОРЕЙСКИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👍 КАК УБРАТЬ ЖИР С БОКОВ КОЛЕН
1 month ago 00:01:19 1
🧀 КРАСНЫЕ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚪ КАК СБРОСИТЬ ЖИР С ЛИЦА