50+ Гимнастика с гантелями для всех кто старше 55 ти лет.

Гимнастика с гантелями для женщин и мужчин. Упражнения на равновесие-баланс. Упражнения на все группы мышц. Для всех кому больше 55 ти лет. на моём канале свыше 500 видео об укреплении здоровья.