Комплекс Сурья Намаскар или Приветствие солнцу прекрасно подходит для новичков и уже практикующих йогу.
Попробуйте практиковать Сурья Намаскар в течении всей недели и отмечайте за собой положительные изменения и делитесь в комментариях.
Этот комплекс йога-видео подойдет для всех.
Приятной вам практики!🙏
Ссылка на видео
61 view
1217
456
5 months ago 00:13:56 1
Milarepa - Mantra by Chogyal Rinpoche
7 months ago 00:00:09 1
Flipping my dog 🧘♂️#downwarddog #balance #fitnes @SageSplits @FitAdriana @LilliesYoga @yoga
7 months ago 00:08:40 1
Challenge Yoga with Heels 👠 by Mirra #stretching#yoga#contortion
8 months ago 00:00:57 2
yoga challenge 2
8 months ago 00:52:48 1
45 min CHALLENGING FULL BODY WORKOUT - with Weights - METCON
8 months ago 00:03:49 1
GET READY FOR INSANE FLEXIBILITY WITH SPLIT STRETCH WORKOUTS
8 months ago 00:06:24 1
ChiYoga Flow
8 months ago 00:10:03 1
Yoga Challenge Mini Dress and Stockings
8 months ago 00:02:58 8
The Waffenträger: Challenge | WoT RUBY (Mir Tankov) Soundtrack
8 months ago 00:00:07 1
Flexibility Easy Stretch Yoga Flow #shorts
8 months ago 00:11:47 4
8 Min Exercises to Fix Anterior Pelvic Tilt FAST | Relieve Lower Back Pain & Look Taller!
8 months ago 00:01:03 4
yoga challenge 7
8 months ago 00:03:00 5
Do This 1 Min a Day to Remove Nasolabial Folds in Only 7 Days for Guaranteed Results
8 months ago 00:14:36 1
How Agastya Muni Spread Yoga Across Ancient India | Sadhguru