Водоросли: правильный выбор спасет щитовидку и здоровье!
Все знают, что недостаток йода очень опасен. Он вызывает снижение функций щитовидной железы, а это, в свою очередь приводит к большому количеству болезней.
При этом большинство блогеров убеждают людей в том, что йода, как водки, много не бывает и призывают есть водоросли, как источник йода, ежедневно и помногу.
Этим они наносят огромный вред здоровью людей, потому что избыток йода ещё более опасен, чем его недостаток. Ведь даже небольшой избыток йода, за несколько лет нанесёт даже больший вред здоровью, чем кратковременный сильный переизбыток йода.
То есть, чтобы быть здоровым, нужно пройти буквально по канату, балансируя между недостатком и избытком йода.
В продаже есть с десяток видов водорослей и все они содержат очень разные количества йода. И ни один из пропагандистов безудержного водорослеедения даже не удосужился посчитать, сколько можно и нужно есть разных водорослей, основываясь на реальном содержании йода в каждой из них.
Сегодня, на основании 19 научно исследований, мы выведем 10 на
1 view
25
8
2 months ago 00:10:46 1
ПРОТЕЧКИ В КОЛОДЦЕ. Чем замазать швы в колодце. Гидропломба
2 months ago 00:10:14 1
🍚Топ правил о том, как варить рис для суши | Йоши Фудзивара
2 months ago 00:06:19 1
ФИШ & ЧИПС — БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ
2 months ago 01:07:47 1
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ РАКЕ #ПРЯМОЙЭФИРБЛОХИНА
2 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
2 months ago 00:11:33 1
СОСТАВЛЯЕМ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ГРУНТ ДЛЯ РАССАДЫ
2 months ago 00:11:44 1
Продукты, которые вызывают рак. Как онкология связана с питанием. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
2 months ago 00:03:57 1
Как правильно варить сироп для зефира и меренги. Рецепт сиропа с агар-агаром
2 months ago 00:17:34 1
ЛОПУХ лечит: полипы и рак почек, подагру, язвы, псориаз, дерматит, ревматизм. РЕЦЕПТЫ и СОК лопуха!
2 months ago 00:27:15 1
Урок красоты от г-жи У Ся.Как же правильно пользоваться косметикой CELLES TIANE?
2 months ago 00:17:41 1
Н.Г. Байкулова про новинки: “Суперфуд“ и “Альгароз“ |Родник Здоровья|
2 months ago 00:12:24 2
Пищевые волокна, нужны ли они для похудания, Галина Гроссманн
2 months ago 00:07:01 1
ЗДОРОВЬЕ 1.2 - Влияние вкусов на наше здоровье/ АЮРВЕДА
2 months ago 00:04:24 1
Детям про уток
2 months ago 00:19:29 1
Самый простой посев. Мои томаты выскочили на третий день! #огород #семена #рассада
3 months ago 00:23:17 1
Рецепт ИДЕАЛЬНЫХ роллов в домашних условиях. Ролл Филадельфия, Ролл Калифорния. ВСЕ популярные Роллы
3 months ago 00:20:02 3
Самые важные продукты и товары на случай войны, катастрофы! Эти запасы нужны всем, они спасут жизнь!
3 months ago 00:11:01 1
Отдел Зелёные водоросли | ОГЭ по биологии | Федор Агеев
3 months ago 00:48:21 1
Водоросли: правильный выбор спасет щитовидку и здоровье!
3 months ago 00:00:41 7
Найди иголку в стоге сена, поймай иглу в зарослях водорослей Ялта дайвинг Крым Мисхорская гавань 🍎
3 months ago 00:26:02 1
Как совмещать продукты, БАД-ы, лекарства между собой? Как, что, с чем и когда правильно принимать?
3 months ago 00:27:14 1
Применяйте это в своей жизни и будете здоровым и счастливым
3 months ago 00:29:58 1
Хотите прожить 100 лет в здравии? Тогда знайте 7 правил, которые точно продлят Вам жизнь и здоровье!
3 months ago 00:38:24 1
Как правильно закопать рыбку под корень томата, чтобы в разы поднять урожай. Морская Наливочка.