Консультант по детскому сну | Kateformom

МАЛЫШ НЕДОСЫПАЕТ, ЕСЛИ 👇 🧸 В течение дня капризный, часто случаются вспышки истерик по мелким поводам 🧸 То плохо тянет ВБ, то сильно превышает норму 🧸 С трудом укладывается спать, но не спокойно, а с выраженными слезами и истериками 🧸 Днем спит мало (часто по 20-30 минут) и просыпается с плачем 🧸 Ночью спит тоже плохо — с частыми «громкими» побудками в первой части ночи и около 4-5 утра В этом случае необходимо дать больше сна, но не за счет бесконечного продления дневных снов (тем более, что это сильно не просто), а за счет сокращения суточного ВБ! «Убивать» можно все отрезки или те, в которых ребенок более капризен, например, вечерний — перед отбоем. 🍿 Пиши слово «ОБЗОР» и скачивай бесплатный гайд «5 СПОСОБОВ УСТРАНИТЬ ЧАСТЫЕ НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ», чтобы разобраться: • что есть норма • что влияет на сон малышей (нет, не только «зубки» и колики) • что сделать уже сейчас, чтобы начать высыпаться.