Видео от Анны Михайловой

🚰 «Горячую пить нельзя — вред для слизистой. Холодная тоже не подходит — заболеем. Из-под кулера — хлорка. До еды — раздражает желудок, после еды — вызывает дисбиоз…» Удивительно, как простой глоток воды превратили в настоящую дилемму! Люди, угомонитесь, пожалуйста! 🤯 Вода — это просто вода, источник жизни и гидратации, а не поле для бесконечного эксперимента. Главное — пить чистую воду в умеренных количествах и подходящей Вам температуре. Организм не требует сложных схем, а всего лишь регулярного восполнения жидкости. Не пытайтесь усложнять простое. 🌐 #водныйбаланс #питьеваявода #скольконужнопитьводы #нормаводногобаланса #ershovlabexpert