О пауэрлифтинге интересно и доступно. От одного из самых сильных силачей.

Подписка на бодибилдинг: Спасибо каналу за предоставленный видеоматериал. Также использован материал с каналов: Роман Абиджба рассказывает про пауэрлифтинг. В основе этого спорта три упражнения: становая тяга, присед и жим лежа. Роман объяснет тонкости при работе на экипировку в пауэрлифтинге и показывает как выглядит тренировка лифтеров на