Пробуждение тела и разума мягкая практика йоги на укрепление мышц спины, ног и пресса

КРАСИВОЕ ТЕЛО - это привычка ! ❌ Марафоны, диеты, ПП - это временная акция. ✅ Я в своей практике и жизни ЗА РЕГУЛЯРНОСТЬ. Регулярная практика йоги улучшает кровообращение, ускоряет МЕТАБОЛИЗМ, успокаивает нервную систему. ✔️Похудеете? -да ✔️Тонус тела? -да ✔️Женственный рельеф и упругость? -да ✔️Спокойствие и удовлетворенность жизнью? -тоже да. ❗️Но ТОЛЬКО С РЕГУЛЯРНОСТЬЮ. КАЖДОЕ УТРО йога на этом канале в 9:00 мск. Всего 60 минут, чтобы в кайфе внедрить практику в свою жизни. Полюбить её и сделать это привычкой 🧡 ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 💥 Стоимость весь ФЕВРАЛЬ безоплаты далее 5000 рублей абонемент на месяц⚡️⚡️⚡️ Занятия провожу на своем канале телеграм : Я ВАМ ДАМ 😘🤲🏻 🤍Красивое тело 🤍Чистое дыхание 🤍Свежие мысли 🤍Изящный рельеф тела 🤍Мягкость и внутренний огонь ⭐️Регулярная практика со мной это про результат. ⭐️Я высокообученый специалист с ВЫСШИМ образованием в йоге ⭐️ Я знаю как двумя словами дать четкую инструкцию. 🧘🏼‍♀️Мои практики - это серия асан и для расслабления и для прокачки мышц. Я НЕ ШИЗОТЕРИК 👻 Я топлю и за красоту физического тела и за наполнение энергетического. Каждый день йога утро в 9:00 по мск. в нашем телеграмм ЧАТЕ Изучаем асааны йоги для здоровья души и тела!!!) жду вас, трансляция проходит в этом чате: 🥑 #yoga_shot_club #Здоровье #твоездоровьебезлекарств #йогаклубонлайн 🦋