Урок 4. КЕТО - ДИЕТА. Урок 4: Правила питания по GREENKETO
Как использовать эти видео уроки с курса «Здоровье. Стройность. Молодость»(З.С.М).
Не забудьте про готовый сервис индивидуального сопровождения GREENKETO® где не нужно ничего считать и изучать, все посчитано за вас!
Друзья, курс ЗСМ проводился 4 года и его прошло более 10000 человек, тысячи положительных отзывов на сайте
Так как курс более не проводится, почти все уроки я отдаю вам бесплатно во благо 🙏🏻 (при желании можно отблагодарить донатом здесь )
Уроки выходят по порядку с мая и далее летом, полный список уроков ниже. Для вашего удобства я сложу эти уроки в отдельный плей-лист, который называется « Курс «Здоровье. Стройность. Молодость» бесплатный доступ». Помните, что сам курс был с плотной обратной связью и индивидуальным подсчетом белка (сейчас мы с большой командой докторов и нутрициологов это предоставляем на сервисе GREENKETO®), но многие из вас, смотря мой канал, худеют с прекрасными результатами и эти уроки будут вам максимально полезны! Раз в месяц я провожу открытые эфиры в этом канале, где вы можете задать вопрос. Вопросы моя команда собирает заранее в моем телеграм канале
Итак, уроки, которые вы увидите в отдельном плейлисте:
1. Что такое кето питание и метод GREENKETO®, опасен ли кетоз?
2. Принципы подготовки к кето питанию
3. Как пить воду на кето
4. Правила питания по GREENKETO
5. Кето-адаптация и чистка (кето грипп)
6. Проблемы со стулом на кето и как их решить (запор и диарея)
7. Десерты на кето, можно ли?
8. Ваш сон и слабость на кето
9. Все о кетонах, как мерить кетоны
10. Спорт, баня и массаж на кето-адаптации
11. Женский цикл на кето
12. Как облегчить кето диету? Непереносимость продуктов
13. Плато на кето диете. Почему стоит вес?
14. Работа с телом при быстром похудении
15. Работа с лицом при быстром похудении
16. Принципы анти эйдж питания
17. БАДы анти эйдж питании
18. Методы снижения веса на анти эйдж и кето
19. Что важно соблюдать на кето в длительной перспективе? Важное напутствие
20. Как расширять питание и делать углеводные загрузки на кето
И помните, что вы всегда можете присоединится в наш сервис GREENKETO® где вам посчитают готовое индивидуальное меню из 500 рецептов и будет поддерживать личный ассистент!
2 views
35
4
7 days ago 00:02:39 1
Как ускорить работу в Blender. Отменить, Повторить, Выход. Уроки Blender для начинающих.
7 days ago 00:01:41 1
🙋 НАЙДИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ⛔ ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО ⭐
7 days ago 00:13:15 4
Ложность хадиса об обращении к обитателям могил | Ринат Абу Мухаммад
7 days ago 00:13:15 1
Ложность хадиса об обращении к обитателям могил | Ринат Абу Мухаммад
7 days ago 02:44:26 2
Огнестрельное оружие в системе Фейрберна (4-е семинар-занятие Д.Самойлова)
7 days ago 00:03:20 12
«Важный жизненный урок», приуроченный к 23 февраля прошел в г.Зиме.mp4
7 days ago 00:02:00 97
В ЧЁМ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СТРОИТЕЛЕЙ ТОННЕЛЕЙ? ТРИЗ, 40 приёмов, Алексей Благих, БИЗНЕС-ТРИЗ
7 days ago 00:02:27 115
Video by Детский клуб Умничка│Продленка│Занятия для детей
7 days ago 00:08:51 2
[egoroff_channel] 5 Ввод и вывод данных python. Команда input()
7 days ago 00:08:11 7
Мёртвые Ноты. Урок игры на бас-гитаре c RealBassist
7 days ago 00:02:52 81
Video by Занятия для детей в Пушкине
7 days ago 00:00:13 106
Video by Объединение Живые уроки
1 week ago 00:00:27 37
Video by УРОКИ МУЖЕСТВА “ДОБРЫЙ МОЛОДЕЦ“
1 week ago 00:00:25 82
(1080p).mp4
1 week ago 00:02:12 126
Арестовка в 5 минутах. Часть 2
1 week ago 00:02:16 116
Арестовка в 5 минутах. Часть 1
1 week ago 00:44:30 3
Борис Гребенщиков в программе “Рок-Урок“ [1995, Музыкально-документальный, интервью]
1 week ago 00:02:44 7
Video by Центр для учеников “Пятерка“. Занятия для детей
1 week ago 00:01:41 1
Учить английский самостоятельно слова
1 week ago 00:01:03 1
Трейлер 4-го урока
1 week ago 00:01:41 1
Английские тексты с аудио сопровождением для начинающих 😎 Курсы английского языка для начинающих в
1 week ago 00:00:21 5
Video by Уроки вокала, музыки, живописи, оратора в Омске