Можно ли прожить сейчас без частого причащения

На одной из встреч задали вопрос: Можно ли сейчас прожить без частого Причастия? В духовной жизни нет универсальных рецептов. То, что полезно для одного может быть губительно для другого. Но сейчас в мире всё очень спрессовано и жёстко и очень сложно не потерять умение радоваться и распознавание добра и зла. И лично для меня частое причащение необходимость, чтобы не терять верную духовную навигацию. А каждый для себя может решить — нужно ему это или нет и как часто он может причащаться.