Секреты уверенности и самоодобрения.
💗Я одобряю в себе всё 💖
Эта техника основана на методике Луизы Хей.
1. Постоянно говорите себе: “Я одобряю себя“. Это ваша молитва, которая выносит на поверхность вашего сознания всё, что ей противостоит.
2. Примите отрицательные мысли такими, какие они есть, и отпустите их, говоря: “Я отпускаю тебя с Богом и одобряю себя“.
3. Похвалите себя за каждый шаг:
- Забота о себе, поддержание чистоты жилища и приготовление пищи требуют дисциплины и заслуживают похвалы.
- Преодоление себя и выход из зоны комфорта для достижения целей — это заслуга, которую стоит отметить.
- Умение говорить “нет“ в защиту собственных интересов и отказ от непрошеных советов — это признак сильного характера и заслуживает похвалы.
- Забота о здоровье через здоровое питание, физические нагрузки и качественный отдых помогает нам быть в нашем лучшем состоянии.
- Постоянное обучение и приобретение новых знаний не только развивает нас, но и поддерживает молодость мозга.
- Поощрение себя временем для креативной деятельности помогает нам открыть новые источники энергии и вдохновения.
4. Возможностей для похвалы у нас множество, и мы заслуживаем признание за каждый наш шаг вперед.
Если Вы будете в состоянии сказать эту фразу себе, когда кто-то делает то, что Вы не одобряете, внутренне будете знать, что Вы находитесь в процессе духовного развития.
#самоодобрение #методика #техника #практика #луизахей #молитва #принятие #отпускание #самопохвала #шаг #путь #вдохновение #жизнь #люди
1 view
362
107
3 weeks ago 01:25:28 1
ИГУМЕН КИПРИАН (ЯЩЕНКО). Путь к монашеству, старец Кирилл и чудесное исцеление // о.Валерий Духанин
3 weeks ago 00:04:24 1
33 ПСАЛОМ | БЛАГОСЛОВЛЮ ГОСПОДА НА ВСЯКОЕ ВРЕМЯ | АРТ-ГРУППА ЛАРГО
3 weeks ago 00:00:00 1
Богослужение | Трансляция Подворья Оптиной пустыни в Санкт-Петербурге | г.
3 weeks ago 00:09:37 1
Готовтесь... Պատրաստվեք...
3 weeks ago 00:02:28 1
РАБ ТАБАКА. Протоиерей Алексей Батаногов
3 weeks ago 00:07:06 1
Молитва не в храме начинается. Отец Андрей Ткачёв
3 weeks ago 00:00:00 1
Вечернее Богослужение
3 weeks ago 01:35:46 1
У МЕНЯ ПРОРОЧЕСКОЕ СЛОВО ОТ БОГА ДЛЯ ВАС | ВОСКРЕСНОЕ БОГОСЛУЖЕНИЕ “БОЖЬЕ ОБНОВЛЕНИЕ“ |
3 weeks ago 00:00:00 1
21 АПРЕЛЯ ВЕЛИКИЙ ПРАЗДНИК БОГОРОДИЦЫ! СЕГОДНЯ ОНА ИСПОЛНИТ ЛЮБУЮ ВАШУ ПРОСЬБУ!
3 weeks ago 00:01:50 1
МОЛИТВА ДО РОДУ - СПРАВЖНІ
3 weeks ago 00:20:58 1
Блаженная Матрона Рязанская, Анемнясевская
3 weeks ago 00:04:31 1
«МОЛИТВА» | Radmila Spivak & David Avakov | COVER
3 weeks ago 01:58:06 1
СЛУЖЕНИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ с Сергеем Приходько в 16:00 МСК
3 weeks ago 00:46:38 1
Молитвенный Алтарь Чудес. .
3 weeks ago 02:03:45 1
Вечер хвалы, молитвы и поклонения () / Церковь Благая весть онлайн
3 weeks ago 02:47:13 1
Служение пророка – Джозеф Зупец (Богослужение )
3 weeks ago 00:07:44 1
Счастье НЕ в детях ЛЮБИТЬ МУЖА и наоборот БОЛЬШЕ ЧЕМ ДЕТЕЙ. о. #АндрейТкачев.
3 weeks ago 00:28:31 1
Отправляя ангелов в погоню за вашими неспасенными близкими | Перри Стоун
3 weeks ago 00:04:24 1
Simon Khorolskiy – Молитва матери
3 weeks ago 01:10:42 1
ПОЧЕМУ МОЛИТВА ИАВИСА ПРЕОБРАЗИЛА ЕГО ЖИЗНЬ? | ВОСКРЕСНОЕ БОГОСЛУЖЕНИЕ “БОЖЬЕ ОБНОВЛЕНИЕ“ |
3 weeks ago 00:15:03 1
22 апреля день Вадима. Что нельзя делать 22 апреля день Вадима. Народные традиции и приметы.
3 weeks ago 00:01:00 1
ВАЖНОЕ о ДЕТЯХ
3 weeks ago 00:09:51 1
СИЛА ДОБРОГО ПОМЫСЛА. Протоиерей Димитрий Беженарь